Varios de los beneficios del masaje ayurvédico se derivan directamente de la utilización de aceites de hierbas, los cuales intensifican el proceso de purificación y al mismo tiempo nutren la piel y relajan la mente. Los aceites ayurvédicos se preparan a base de esencias puras de hierbas diluidas en aceite orgánico y se aplican de acuerdo con el tipo de piel. Estos aceites denominados esenciales tienen propiedades antioxidantes, antibacteriales y antiinflamatorias debidas a las hierbas medicinales. En efecto, los aceites utilizados en el masaje ayurvédico atraviesan completamente la dermis en cinco minutos.
Cuando han penetrado dentro del cuerpo, los aceites del masaje ejercen muchos efectos más aparte de suavizar y calmar la piel. Sus nutrientes entran directamente en el torrente sanguíneo a través del gran numero de capilares de la piel. Con el masaje, el aceite lubrica el ambiente interno, afloja las toxinas acumuladas y las lleva a las vías digestivas para ser eliminadas. Para decirlo en términos occidentales, el aceite de hierbas mejora la circulación de la sangre, calienta el cuerpo y le imprime a la piel suavidad natural y brillo. Al mismo tiempo, su aroma contribuye a equilibrar las emociones, relajar la mente y aumentar los efectos benéficos del contacto sanador.
Consigue armonía y equilibrio interior para disfrutar de una belleza y salud verdadera.
Cuando decidí viajar a Kerala, India, mi intención era desconectar y aprender mas sobre esta filosofía. Elegí un centro especializado en Ayurveda, el antiguo sistema
En nuestra búsqueda de sentirnos y vernos mejor, los tratamientos de detoxificación se han convertido en aliados indispensables. Una de las herramientas más innovadoras y
La piel puede sufrir mucho durante el invierno debido al frío, el viento y la baja humedad. Aquí tienes algunos consejos para mantener tu piel
El cortisol es una hormona fundamental en el cuerpo humano, producida por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés. En una vida ajetreada, como la
Los tratamientos détox se han vuelto populares como una forma de limpiar el cuerpo y promover la salud general. Uno de los métodos efectivos es
La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marcada por cambios hormonales que pueden afectar diversas áreas de la salud, incluida
